第200章

这人世的参差，很让人一言难尽。

看纪念那一脸的负责，苏紫有些乐。

终究，无语不会消失，只会转移，对不对？瞬间心情就平和了呢。

好在，纪念还是积极乐观的。

即便三观被震碎，也还是尽职尽责把该说的话说完，把该熬的鸡汤熬干：“我的意思是，我们要相信，自己已经做得很棒了，根本没有任何失败，更不需要去用所谓的‘自律’、‘一定要’去绑缚自己。

其实，只要我们足够爱我们的身体，就不会去暴饮暴食狂吃糖油辣。

而只有轻松快乐且自信，我们才能夺回对身体的控制权。”

“对身体的控制权？”

这一次，苏紫没有凡尔赛，而是认真听讲化身乖宝宝。

因为纪念的话，帮她打开了新世界的大门，且让她感同身受。

“嗯。”

纪念将自己的经历倾囊相授。

“以前我想挣钱，把每天都规划得很满，也就是所谓的自律。

一旦完不成就会自卑暴躁充满挫败感。

把自己一个活生生的人，逼成了必须按点生活的机器，稍微有点意外，就会发疯破罐破摔，甚至暴食失眠。

总之，把自己的状态搞得一团糟。

连带身体健康，都差点赔进去。”

想到之前她说的朋友的故事，苏紫也是感叹。

确实，没有什么是比健康重要的。

“心情，真的有这么重要？”

苏紫最后确认。

“当然。

你可以试试。”

纪念喝完最后一口清茶，微笑相邀。

“就像我们刚吃完爱吃的糕点，现在心情很好，是不是可以一起去散散步呢？”

苏紫愕然。

心情很好？一起去散散步？她是她从来没想过的角度。

每次吃完甜点，她都会陷入自我挫败，然后疯狂内耗，烦躁抑郁。

甚至，会在接下来破罐破摔，放纵地吃更多。

是的，放纵。

比如她刚才，其实未必想吃那么多。

但吃了急了，她急了顺着凌清冽的目光，苏紫低头看了看自己和纪念紧握的手。

分明心虚，却绝对不肯承认。

“我、我们怎么啦？朋友间一起散个步不行么？”

急了。

欲盖弥彰。

色厉内荏。

敏锐的大神写手摸了摸下巴，然后挑眉：“朋友散步，用得着手握这么紧？”

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